Giỏ hàng

Biếng ăn Nervosa là gì? Triệu chứng, Nguyên nhân, Chẩn đoán, Điều trị và Phòng ngừa

Bất cứ ai cũng có thể phát triển chứng biếng ăn, nhưng nó phổ biến nhất ở phụ nữ và các cô gái tuổi teen.
Đã đánh giá về mặt y tế
Cái-là-Biếng ăn-Nervosa-1440x810

Bất cứ ai cũng có thể phát triển chứng biếng ăn, nhưng nó phổ biến nhất ở phụ nữ và các cô gái tuổi teen.

Chán ăn tâm thần, hay gọi tắt là biếng ăn, là một chứng rối loạn ăn uống liên quan đến việc hạn chế thực phẩm nghiêm trọng.

Những người mắc chứng rối loạn này rất sợ tăng cân. Họ sẵn sàng sử dụng các biện pháp không lành mạnh và cực đoan để kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.

Đôi khi những người mắc chứng chán ăn cũng sẽ tập thể dục một cách cưỡng bức,  nôn mửa  sau khi ăn, sử dụng  thuốc nhuận tràng , uống thuốc hoặc ăn uống vô độ.

Biếng ăn có thể nguy hiểm đến tính mạng và khó khắc phục. Nhưng điều trị đúng cách có thể giúp bạn kiểm soát các hành vi của mình.

Các dấu hiệu và triệu chứng của chứng biếng ăn

Biếng ăn gây ra một loạt các triệu chứng, có thể là thể chất, cảm xúc và hành vi.

Các triệu chứng thể chất

Các triệu chứng thể chất của chứng chán ăn có thể bao gồm:

  • Giảm cân cực kỳ hiệu quả
  • Trọng lượng cơ thể rất thấp
  • Mệt mỏi
  • Mất ngủ
  • Công thức máu bất thường
  • Ngất xỉu hoặc chóng mặt
  • Tóc mỏng hoặc dễ gãy
  • Lông mịn bao phủ cơ thể bạn
  • Ngón tay xanh
  • Da khô, đốm hoặc vàng
  • Kinh nguyệt không đều (ở phụ nữ)
  • Lúc nào cũng cảm thấy lạnh
  • Táo bón
  • Đau bụng
  • Nhịp tim không đều
  • Huyết áp thấp
  • Mất nước
  • Sưng ở tay hoặc chân
  • Yếu cơ
  • Trí nhớ kém
  • Răng đổi màu hoặc các vấn đề răng miệng khác 
  • Vết cắt hoặc vết chai trên khớp ngón tay của bạn (do nôn mửa)

Các triệu chứng về cảm xúc và hành vi

Một số triệu chứng về cảm xúc và hành vi liên quan đến chứng biếng ăn là:

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ của chứng biếng ăn

Bất cứ ai cũng có thể mắc chứng biếng ăn, nhưng chứng rối loạn này phổ biến ở trẻ em gái và phụ nữ hơn trẻ em trai và nam giới.

Khoảng 1 phần trăm phụ nữ Mỹ sẽ mắc chứng biếng ăn trong đời.

Các bé gái thường phát triển chứng biếng ăn ở độ tuổi 16 hoặc 17. Các bé gái tuổi teen và phụ nữ ở độ tuổi 20 có nguy cơ mắc bệnh cao nhất.

Tuy nhiên, phụ nữ lớn tuổi có thể bị ảnh hưởng. Trong một nghiên cứu gần đây, 13% phụ nữ trên 50 tuổi có  dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống .
Các yếu tố nguy cơ khác của chứng biếng ăn bao gồm:
  • Có một thành viên thân thiết bị rối loạn ăn uống
  • Ăn kiêng
  • Trải qua một sự thay đổi trong cuộc sống (chẳng hạn như bắt đầu một công việc mới hoặc cái chết của một người thân yêu)
Các nhà nghiên cứu không chắc chắn chính xác điều gì gây ra chứng chán ăn. Rối loạn có thể được kích hoạt bởi sự kết hợp của những điều sau đây:
  • Yếu tố sinh học  Một số người có thể bị thay đổi gen khiến họ có nguy cơ mắc chứng biếng ăn.
  • Yếu tố tâm lý  Chán ăn có liên quan đến các đặc điểm tính cách ám ảnh cưỡng chế và lo lắng. Những người có các tình trạng tâm lý này có thể có nguy cơ mắc chứng biếng ăn cao hơn.
  • Yếu tố môi trường  Kinh nghiệm xã hội và kỳ vọng về văn hóa có thể đóng một vai trò nào đó trong chứng biếng ăn.

Chán ăn so với các rối loạn ăn uống khác

Chán ăn khác với các chứng rối loạn ăn uống khác , chẳng hạn như  chứng ăn vô độ  và  chứng ăn uống vô độ , mặc dù chúng có chung một số triệu chứng.

Sự khác biệt chính là những người mắc chứng biếng ăn không ăn đủ, trong khi những người mắc chứng ăn vô độ và ăn uống vô độ thường ăn một lượng lớn thức ăn và sau đó cố gắng loại bỏ calo.

Nếu bạn chán ăn, bạn thường nhẹ cân. Những người mắc chứng ăn vô độ có thể có trọng lượng bình thường hoặc cao hơn bình thường.

Bạn có thể mắc nhiều hơn một chứng rối loạn ăn uống trong đời.
Làm thế nào để chẩn đoán chứng biếng ăn?

Việc chẩn đoán là quan trọng để bạn có thể bắt đầu điều trị kịp thời.

Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng, hành vi và tiền sử bệnh của bạn. Bạn có thể sẽ phải khám sức khỏe và làm các xét nghiệm bổ sung, chẳng hạn như lấy máu hoặc xét nghiệm nước tiểu, để loại trừ các vấn đề khác.

Bạn cũng có thể cần kiểm tra chức năng thận, kiểm tra mật độ xương hoặc điện tâm đồ (ECG hoặc EKG) để xem việc giảm cân đã ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể như thế nào.

Tiên lượng biếng ăn

Khi nói đến chứng biếng ăn, tiên lượng của bạn sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, phương pháp điều trị bạn nhận được và các yếu tố khác.

Thật không may, chứng biếng ăn có tỷ lệ tử vong cao nhất trong số các bệnh tâm thần. Tình trạng này có xu hướng trở nên tồi tệ hơn nếu không được điều trị.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet, theo dõi bệnh nhân 21 năm sau lần đầu tiên họ nhập viện vì chứng biếng ăn, cho thấy khoảng 50% đã hồi phục hoàn toàn, chỉ hơn 10% vẫn chưa hồi phục và 15,6% đã chết vì các nguyên nhân liên quan. chán ăn.
Những người mắc chứng chán ăn có thể khỏi bệnh, và hầu hết đều có thể ăn uống và vận động bình thường trở lại. Tái phát thường xảy ra nếu bạn  bị căng thẳng  hoặc tiếp xúc với các tác nhân kích thích khác. Có thể cần tiếp tục điều trị để giúp bạn khỏe mạnh.
Thời gian chán ăn
Thời gian biếng ăn ở mỗi người khác nhau. Một số người hồi phục hoàn toàn, trong khi những người khác phải vật lộn với các triệu chứng trong suốt cuộc đời.  

Các lựa chọn điều trị và thuốc cho chứng biếng ăn

Một số lựa chọn điều trị có sẵn để giúp những người mắc chứng chán ăn. Đôi khi chúng được kết hợp để có kết quả tốt hơn.

Các cách tiếp cận phổ biến bao gồm:
  • Tư vấn dinh dưỡng  Bạn sẽ làm việc với chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia y tế khác để đưa ra kế hoạch ăn uống giúp bạn đạt được và duy trì cân nặng hợp lý.
  • Tâm lý trị liệu  Loại "liệu pháp trò chuyện" này có thể thay đổi suy nghĩ và hành vi của bạn.
  • Nhóm hỗ trợ  Chia sẻ câu chuyện của bạn với những người khác trong cài đặt nhóm có thể giúp bạn phục hồi.
  • Nhập viện  Trong những trường hợp nặng, cần nhập viện để theo dõi các vấn đề sức khỏe và giúp bạn hồi phục.

Nhiều phòng khám chuyên  điều trị chứng rối loạn ăn uống  như biếng ăn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc tìm kiếm cơ sở tốt nhất cho nhu cầu của bạn.

  • Bận tâm về cân nặng hoặc thức ăn
  • Ăn rất ít hoặc hoàn toàn không ăn
  • Từ chối ăn xung quanh người khác
  • Nói dối về việc bạn ăn bao nhiêu
  • Dùng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc ăn kiêng
  • Làm cho bản thân nôn mửa
  • Tập thể dục quá mức
  • Dễ cáu kỉnh hoặc thất thường
  • Rút lui khỏi các tình huống xã hội
  • Mặc nhiều lớp quần áo để che cơ thể
  • Cân chính mình liên tục
  • Phàn nàn về việc béo 
  •