Mặc dù nghe có vẻ quá tốt là đúng, nhưng những tín đồ chăm sóc da có chứa caffeine đó có thể sẽ thích một thứ gì đó.
Jeffrey Hsu, MD , bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và giám đốc điều hành của Oak Dermatology ở Chicago cho biết: Caffeine là một chất co mạch, có nghĩa là nó làm cho các mạch máu của bạn nhỏ lại và thắt chặt .
Tiến sĩ Hsu nói: “Khi được sử dụng trong chăm sóc da, caffeine làm giảm lưu lượng máu đến da và làm cho da trông sáng và căng hơn. “Nó thường được xem như một thành phần chống lão hóa hoặc làm mờ nếp nhăn trong chăm sóc da mặt, chăm sóc mắt và thậm chí là chăm sóc cơ thể.”
Chìa khóa để làm cho các sản phẩm chăm sóc da hoạt động là công thức phù hợp. Đặc biệt, khi sử dụng đúng liều lượng caffein, nó có thể là một thành phần hữu hiệu để làm tươi trẻ làn da của bạn, loại bỏ thâm quầng mắt và giảm bọng mắt trên khuôn mặt của bạn.
Một số nghiên cứu, giống như một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế , cho thấy rằng các phân tử caffeine đủ nhỏ để đi qua các lớp trên cùng của da, vì vậy nó thực sự có thể đào sâu và thực hiện công việc của mình trong da, Hsu giải thích.
Nhưng điều đáng chú ý là chỉ vì một sản phẩm tuyên bố nó có chứa caffeine, điều đó không có nghĩa là nó sẽ tự động mang lại cho bạn những lợi ích mà bạn đang tìm kiếm, ông nói.
Hsu nói: “Để caffeine phát huy hiệu quả như đã đề cập, nó phải được sử dụng với liều lượng tập trung cao. “Tôi luôn khuyến nghị bệnh nhân sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cấp độ y tế, vì chúng được hỗ trợ bởi các nghiên cứu được kiểm soát chứng minh công thức, tính minh bạch của thành phần và hiệu quả của sản phẩm.”
Khi đánh giá các nhãn chăm sóc da, các biệt ngữ tiếp thị như “đã được chứng minh lâm sàng” và “cấp chuyên nghiệp” không nhất thiết phải đồng nghĩa với “cấp y tế”, Hsu nói thêm. "Các sản phẩm cấp độ y tế được phân phối tại văn phòng bác sĩ hoặc spa y tế có giám đốc y tế giám sát hoạt động của họ."
Lợi ích tiềm năng của các sản phẩm chăm sóc da chứa Caffeine
Ife Rodney , MD , bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và là người sáng lập của Eternal Dermatology and Aesthetic ở Fulton, Maryland, cho biết:
Caffeine cũng có thể giúp bảo vệ chống lại sự ảnh hưởng của ánh sáng, như nếp nhăn sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tiến sĩ Rodney cho biết: “ Các nghiên cứu cho thấy caffeine có tác dụng khi nó được sử dụng sau khi tiếp xúc với tia UVA và UVB. “Bạn sẽ nhận được sự nâng đỡ ngay lập tức và bảo vệ chống stress oxy hóa, nhưng nó có thể mất dần theo thời gian. Các sản phẩm chăm sóc da nên bao gồm các thành phần hoạt tính khác có thể giúp phục hồi làn da của bạn ”.
Rodney cho biết một số thành phần khác rất tốt cho da bao gồm lô hội, dầu cây trà, bơ hạt mỡ, vitamin C và dầu jojoba. Cô giải thích: “Tất cả những thứ này đều có chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình oxy hóa và thậm chí có thể giúp phục hồi các tế bào bị tổn thương.
Hsu nói về làn da ngâm nắng, một nhóm nghiên cứu ngày càng tăng trên động vật cho thấy rằng caffeine có thể có đặc tính chống ung thư, Hsu nói.
Ông nói: “Trong một nghiên cứu được thực hiện với chuột, ví dụ như, caffeine đã áp dụng tại chỗ thúc đẩy quá trình chết theo phương pháp apoptosis hay còn gọi là tế bào chết ở các tế bào bị tổn thương do cháy nắng ” . “Các nhà nghiên cứu kết luận rằng caffeine tại chỗ dẫn đến sự chết tế bào thực sự của ung thư biểu mô tế bào vảy và các khối u da lành tính.” Ung thư biểu mô tế bào vảy là một loại ung thư da . Tất nhiên, các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn là cần thiết để biết liệu con người có nhận thấy tác dụng chống ung thư tương tự hay không.
Có bất kỳ nhược điểm nào khi sử dụng Caffeine trong Chăm sóc da?
Theo Rodney, nhược điểm chính là lợi ích cho da của caffeine chỉ trong một thời gian ngắn, tương tự như việc uống một tách cà phê. Cô nói: “Caffeine là một giải pháp tạm thời và sẽ không chữa được nếp nhăn hoặc quầng mắt. “Bạn vẫn nên đầu tư vào các mặt hàng chăm sóc da khác phù hợp với sản phẩm này và nhắm mục tiêu lâu dài vào vấn đề da cụ thể của bạn”. Rodney gợi ý, ví dụ như sữa rửa mặt chứa axit salicylic, huyết thanh với vitamin C và niacinamide, kem dưỡng ẩm có ceramide và kem chống nắng phổ rộng.
Caffeine cũng có thể gây kích ứng da, gây mẩn đỏ do lưu lượng máu tăng lên. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc nhạy cảm với caffeine , bạn có thể muốn bắt đầu bằng cách thử nghiệm thành phần này với liều lượng nhỏ trên một phần hạn chế của da.
Hsu nói: “Tôi khuyên bạn nên thực hiện một bài kiểm tra miếng dán nhỏ, kích thước bằng một đồng xu sau tai hoặc trên đường viền hàm. “Làm điều đó một vài lần và xem phản ứng của da như thế nào trước khi sử dụng.”
Các sản phẩm chăm sóc da chứa caffein Các bác sĩ da liễu yêu thích
Một trong những sản phẩm chăm sóc da phổ biến nhất là Inkey Caffeine Eye Cream ($ 9,99, Sephora.com ). Nữ diễn viên Gemma Chan và nhạc sĩ Alanna Haim được cho là đã thề là yếu tố chính giúp giảm sưng húp vào buổi sáng. Nó chứa một loại peptide chống lão hóa phổ biến được gọi là Matrixyl 3000, được biết đến để tăng cường hiệu quả chống nếp nhăn, mặc dù cần phải nghiên cứu thêm để xác định mức độ nó có thể thấm qua da của bạn, một bài báo cho biết.
Nhưng đó không phải là sản phẩm duy nhất bạn tìm thấy caffeine - thành phần này đã xuất hiện trong huyết thanh, tẩy tế bào chết toàn thân và thậm chí cả phương pháp điều trị cellulite. Sau đây là một số mục mà các bác sĩ da liễu khuyên dùng.
1. Biossance Squalane + Caffeine Toning Body Cream
Theo Rodney, sản phẩm này trộn caffeine với các dẫn xuất có nguồn gốc thực vật, là các thành phần hoạt tính giúp làm dịu da, tăng tốc độ thay đổi tế bào hoặc cung cấp thêm hydrat hóa. Cô ấy lưu ý rằng nó cũng chứa squalene, mà nghiên cứu cho thấy giúp hydrat hóa làn da.
2. Kem điều trị InterFuse EYE
Hsu cho biết, sản phẩm cấp độ y tế này chứa chiết xuất mận Kakadu, chứa đầy chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, phá vỡ collagen, tác động góp phần vào các dấu hiệu lão hóa sớm bằng cách gây ra các nếp nhăn và nếp nhăn, Hsu nói. Một nghiên cứu gần đây cho thấy chiết xuất mận Kakadu vẫn giữ được hoạt tính chống oxy hóa cao ngay cả sau khi nó được thêm vào kem.
3. The Ordinary Caffeine 5% + ECGC Depuffing Eye Serum
Rodney thích sản phẩm này vì caffeine có nguồn gốc từ trà xanh, chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn caffeine có nguồn gốc từ cà phê. Cô nói: “Chất chống oxy hóa rất tốt để sửa chữa vùng da mỏng manh dưới mắt. Rodney lưu ý rằng nó cũng chứa axit hyaluronic, giúp giữ cho vùng da dưới mắt của bạn căng mọng và ngậm nước tốt. Nghiên cứu ủng hộ quan điểm cho rằng axit hyaluronic có thể giúp trẻ hóa làn da và kích thích sản xuất collagen, giữ cho làn da săn chắc và tươi trẻ.
4. ZO Skin Health Cellulite Control Cream
Ngoài caffeine, sản phẩm cấp y tế này, mà Hsu khuyên dùng, còn chứa chiết xuất sinh vật phù du để hydrat hóa làn da. Một đánh giá cho thấy rằng các thành phần có nguồn gốc từ biển, như tảo, có thể có một loạt các lợi ích hỗ trợ da, từ giảm sắc tố đến giảm nếp nhăn.
Bản tóm tắt
Caffeine đang ngày càng phổ biến như một thành phần chăm sóc da quan trọng và vì lý do chính đáng. Nó tạm thời làm co mạch máu để giảm bọng mắt và mang lại cho làn da của bạn vẻ tươi tắn, căng bóng, không khác gì bộ lọc Instagram yêu thích của bạn.
Mặc dù tác dụng của nó là đáng chú ý, nhưng chúng chỉ là tạm thời. Đặt cược tốt nhất của bạn có thể là sử dụng các sản phẩm kết hợp caffeine với các thành phần thúc đẩy quá trình phục hồi da trong thời gian dài, như vitamin C, axit hyaluronic hoặc tảo biển.
Hãy nhớ rằng, caffeine thoa lên da vẫn có thể được hấp thụ vào máu của bạn. Nếu bạn nhạy cảm với caffein, hãy thận trọng khi sử dụng và kiểm tra với bác sĩ da liễu để xem liệu nó có phù hợp với nhu cầu chăm sóc da của bạn hay không.
